散歩と自転車を乗り回す日々

1月はほとんどの人と会うあるいは出かける予定がキャンセルになった

２月はもそもそも予定が入ってない

先月の計画として大学院入学後ための勉強、読書、運動とかを掲げていたが

ほぼ何もせずネット見たり寝たり食べたりだらだらしている

スポーツクラブも図書館も行ってない
オミクロンは弱毒化してるしワクチンも打っているから罹っても仕方ないぐらいに思っているが
仕事でもないのに敢えて人の多いところに行くこともない

せめて体を動かす意味で歩きと自転車で近場を徘徊している

運動という面からみると歩くほうが自転車よりよろしい

自転車は基本車道を走るので怖い

歩道を通る時は人の迷惑にならないようにゆっくり走る
信号でも止まるので平地を走っているときはあまり運動負荷がかかっている気がしない

スタンドがないので自立しないのが不便
乗車姿勢が前傾になり過ぎるので肩がこる

ただ歩きに比べて行動範囲が広がる
自宅から歩きで5Km圏、自転車だと15Km圏内ぐらい

大した距離ではないが体力より寒さで気力がなくなり帰ってくる

歩きや自転車だとすぐ停まれるので車移動ではわからない景色や街並みに触れられるのが良い

寺の梅とか蔓延防止で人のいない公園や喫茶店とか

散歩時に40Lのリュックを背負っていくので食料品の買い物もこの時にする
野菜、果物は個人店のほうが品数値段もスーパーよりバリエーションがあって面白いね

散歩の途中で見つけた巨大カリフラワー
あまりのデカさに購入、安かったし