2020-06-27から1日間の記事一覧
どこへも行かず引きこもっていると、そしてさらに飲酒も控えていたので食べてばかりいた さして運動もしていないので4キロほど体重が増えた 飲酒も止めた上に食べる量まで減らすのは厳しいので糖質制限をすることにした といっても厳密な物ではなく炭水化物…
どこへも行かず引きこもっていると、そしてさらに飲酒も控えていたので食べてばかりいた さして運動もしていないので4キロほど体重が増えた 飲酒も止めた上に食べる量まで減らすのは厳しいので糖質制限をすることにした といっても厳密な物ではなく炭水化物…